Il segnale che il nostro sistema nervoso è stanco si vede prima negli occhi.
Quando viviamo troppo a lungo in allerta, il viso perde qualcosa che nessun siero può restituire.
BELLEZZA
Nicole Furia
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Indossiamo gli occhiali da sole per proteggerci dalla luce. Ma a volte li usiamo per proteggerci da qualcosa di molto più profondo. In questo articolo condivido una riflessione su stanchezza, sistema nervoso e sul motivo per cui il primo segnale di stress spesso compare proprio nei nostri occhi.
Il segnale che il nostro sistema nervoso è stanco si vede prima negli occhi.
Quando viviamo troppo a lungo in allerta, il viso perde qualcosa che nessun siero può restituire.
In queste settimane calde e con l’ inizio estate, c'è un gesto che facciamo quasi tutti non appena mettiamo un piede fuori di casa: indossare gli occhiali da sole. Spesso lo facciamo per proteggerci dalla luce, ma se siamo sinceri con noi stessi, a volte il motivo è un altro.
Perché siamo stanchi. E l'occhiale diventa uno scudo per nascondere uno sguardo che non ce la fa a sostenere l'energia, il movimento e la visibilità che la bella stagione ci richiede.
Non so se è capitato anche a voi di tenere gli occhiali da sole anche entrando in un negozio. Io l’ho fatto non perché il sole fosse troppo forte, ma perché mi sentivo profondamente scarica. In quel momento ho capito che non stavo proteggendo i miei occhi dalla luce. Stavo proteggendo me stessa dagli stimoli del mondo esterno.
Quando viviamo per lunghi periodi sotto pressione, il sistema nervoso tende a favorire uno stato di maggiore attivazione e vigilanza. Il corpo si prepara ad affrontare richieste continue e, nel tempo, questa tensione può riflettersi anche sul viso. La prima cosa che fa un organismo che si sente sovraccarico, istintivamente, è chiudersi per difesa.
E sul nostro volto, questa protezione ha un centro ben preciso: gli occhi.
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